Czy macie jakieś rekomendacje lub rady dla osób, które szukają pomocy w walce z nałogiem? Czy możecie podzielić się pozytywnymi historiami sukcesu lub skutecznymi strategiami? Jakie metody pomogły wam lub waszym bliskim pokonać uzależnienie?
Cześć! Chciałbym podzielić się moją historią sukcesu w walce z uzależnieniem od narkotyków. W moim przypadku najważniejsze było podejście wielowymiarowe, które obejmowało terapię indywidualną, grupową i rodziną. Pracując z doświadczonymi terapeutami, nauczyłem się identyfikować i radzić sobie z emocjami, które prowadziły mnie do uzależnienia. Kluczowe było również wsparcie bliskich i uczestnictwo w grupach samopomocowych. Dzięki temu podejściu, odzyskałem swoje życie i czuję się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.